A ciática, também conhecida como dor no nervo ciático, é caracterizada por uma dor que se inicia na região lombar ou glútea e pode irradiar pela perna.
Essa dor ocorre quando o nervo ciático ou suas raízes nervosas sofrem irritação ou compressão.
Dependendo do caso, a dor pode percorrer o trajeto do nervo, podendo atingir glúteo, coxa, perna e até o pé.
Na Reativa Clínica, realizamos uma avaliação fisioterapêutica detalhada para identificar a causa da dor e orientar o tratamento mais adequado.
Sintomas mais comuns
A ciática pode apresentar sintomas como:
• Dor que irradia da lombar para a perna
• Dor no glúteo ou na parte posterior da coxa
• Formigamento na perna ou no pé
• Dormência em determinadas regiões da perna
• Sensação de choque ou queimação
• Dor ao sentar ou permanecer muito tempo na mesma posição
A intensidade dos sintomas pode variar de pessoa para pessoa.
Possíveis causas
Entre as causas mais comuns de dor ciática estão:
• Hérnia de disco lombar
• Compressão das raízes nervosas
• Alterações nas articulações da coluna
• Sobrecarga na coluna lombar
• Alterações musculares ou posturais
Uma avaliação adequada é fundamental para identificar a origem do problema.
Como é feita a avaliação
Na Reativa Clínica, a avaliação busca entender como os sintomas se comportam com o movimento.
São observados aspectos como:
• resposta da dor aos movimentos da coluna
• presença de sintomas irradiados
• comportamento do nervo durante os testes
• mobilidade da coluna lombar
Utilizamos princípios do Método McKenzie (MDT), um método reconhecido mundialmente para avaliação e tratamento de problemas da coluna.
Tratamento fisioterapêutico
O tratamento pode incluir:
• exercícios específicos para a coluna
• movimentos direcionais terapêuticos
• orientação postural
• progressão gradual de movimento
• educação sobre os sintomas
O objetivo é reduzir a dor, melhorar o movimento e recuperar a função da coluna e dos nervos.
Quando procurar avaliação
Procure avaliação quando:
• a dor irradia da coluna para a perna
• existe formigamento ou dormência
• a dor limita suas atividades
• os sintomas persistem por vários dias